QIGONG Programa 14                                                Semanas                                                1     TRATAMIENTOS:                                               QIGONG                                                              3            VIDEO                                                                 1                         PRECIO:                                                          140,00 Î

 

 

El Qigong o Chi Kung, también denominado “Fuente de Juventud” es un antiguo método terapéutico chino donde se combinan los movimientos del cuerpo con técnicas de respiración, concentración y relajación para aumentar la energía vital de la persona fortaleciendo su salud y previniendo enfermedades. Esa unión entre el cuerpo y la mente produce un estado de equilibrio y paz interior, tanto física como psíquicamente, para devolvernos esa energía que vamos perdiendo con nuestras actividades diarias.

 

Este método forma parte de la medicina tradicional china según la cual la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía vital (Qi).

 

Es un conjunto de ejercicios internos que cultiva los “Tres Tesoros”: Qi (energía vital), Jing (esencia) y Shen (espíritu). Utilizando la mente, respiración y movimientos corporales se va a activar la circulación de la energía a través de los meridianos fortaleciendo los órganos internos; ejercitando los huesos, articulaciones y músculos; promoviendo la relajación y el control del estrés; se previenen las lesiones ocupacionales y se expande la conciencia en todos los niveles. El Qigong aporta la esencia y la base para una vida sana, feliz y armoniosa.

 

Las técnicas fundamentales del Qigong son cuatro: respiración (pues la buena oxigenación del organismo junto a la eliminación del dióxido de carbono, tiene una acción purificadora muy completa), interiorización, relajación y ejercicio.

 

Concretamente, este método tiene un mayor poder curativo en dolores crónicos, hipertensión, arteriosclerosis, alteraciones respiratorias y sexuales, obesidad, estrés, neuralgias, cefaleas, estreñimiento, artritis, insomnio, tabaquismo, periartritis escápulo-humeral, etc.